Noticia (Positiva) del día.

Hola, otra vez. En esta ocasión voy a compartir con todos vosotros una noticia actual, eso si positiva, para que veáis el día con un poco mas de alegría.

Escuchar música mejora el rendimiento físico.



Es verdad, y aunque algunos ya lo sospechaban, unos científicos de Londres lo acaban de confirmar. Después de las diversas investigaciones realizadas por estos científicos han llegado a la conclusión de que un repertorio musical de entre 120 - 140 pulsaciones por minuto es bueno a la hora de realizar un ejercicio de moderado a intenso, ya que ayuda a controlar la agitación, reducir la percepción de esfuerzo y mejorar el estado de animo.